Luxopuncture
Reconnectez votre corps à son équilibre naturel
Qu'est-ce que la Luxopuncture et comment ça marche ?
La Luxopuncture est une technique naturelle et non invasive inspirée des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la réflexologie.
À l'aide d'un rayonnement infrarouge doux et totalement indolore, cette méthode vient stimuler des zones et points réflexes précis du corps. En envoyant un signal ciblé à vos différents systèmes (nerveux, hormonal, digestif et circulatoire), la Luxopuncture aide votre organisme à rétablir son équilibre intérieur (homéostasie) et à libérer les tensions accumulées.
L'objectif est de stimuler les mécanismes naturels de régulation afin d'aider votre organisme à mieux gérer les déséquilibres du quotidien.
100 % non invasive, cette méthode constitue un support précieux dans le cadre d'une démarche globale de bien-être.
Au cœur de la réflexologie par infrarouge : la synergie de la tradition réflexe et de la technologie douce
Un rayonnement infrarouge doux pour stimuler vos facultés d'auto-régulation, sans aiguille ni douleur.
Soins holistiques et luxopuncture en cabinet
En tant que Naturopathe, mon objectif est de vous accompagner vers un bien-être durable en agissant sur les causes profondes de vos déséquilibres.
Pour enrichir ma pratique et vous offrir des résultats encore plus profonds, j'associe mes outils naturopathiques (réglage alimentaire, hygiène de vie, gestion des émotions, etc...) à la Luxopuncture (stimulation réflexe par rayonnement infrarouge doux).
⚖️ Les 5 Parcours d'Accompagnement Holistique
Chaque parcours associe des séances de Luxopuncture à un suivi holistique naturopathique personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs à la suite de votre bilan initial et en fonction de l'accompagnement choisi.
Une approche globale et naturelle
pour rééquilibrer votre corps
et votre esprit
1. Accompagnement Gestion de l'Alimentation & Poids
À qui ça s'adresse cet accompagnement ?
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aux personnes souhaitant perdre du poids ou stabiliser leur silhouette de manière progressive, naturelle et sans régime drastique.
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à celles et ceux sujets aux compulsions alimentaires, fringales émotionnelles, grignotages ou variations d'humeur qui freinent leur équilibre
L'intérêt de ce parcours holistique :
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Côté stimulation Luxo : un travail réflexe ciblé sur l'apaisement des tensions et des compulsions. La stimulation infrarouge douce aide à réguler les sensations de faim et de satiété, à apaiser l'anxiété liée aux repas et à soutenir la volonté tout au long du parcours.
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Côté naturopathie : rééquilibrage alimentaire physiologique et personnalisé (adapté à votre métabolisme selon votre bilan iridologique/naturopathique), optimisation de la digestion, soutien du microbiote et libération des blocages émotionnels ou des schémas d'attachement liés à la nourriture...
Faire la paix avec son corps
et ancrer de nouvelles
habitudes de vie
2. Accompagnement Confort Ménopause & Périménopause
À qui ça s'adresse cet accompagnement ?
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aux femmes traversant la périménopause ou la ménopause et souhaitant aborder cette transition de manière 100 % naturelle.
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à celles qui sont confrontées aux inconforts du quotidien : sensations de chaleur, suées nocturnes, réveils fréquents, instabilité émotionnelle ou fatigue générale...
L'intérêt de ce parcours holistique :
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Côté stimulation Luxo : un travail réflexe ciblé sur la régulation et l'apaisement du système neuro-végétatif. La stimulation infrarouge douce aide à réduire significativement l'intensité et la fréquence des inconforts de chaleur et favorise le retour au calme intérieur.
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Côté naturopathie : soutien émotionnel et micronutritionnel adapté, conseils d'hygiène de vie pour préserver la vitalité et accompagner en douceur cette grande étape de vie...
Aborder ce deuxième printemps de vie avec sagesse, douceur
et sérénité
3. Accompagnement Libération du Tabac
À qui ça s'adresse cet accompagnement ?
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à toute personne décidée à arrêter de fumer de manière sereine, naturelle et durable.
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à celles et ceux qui redoutent la nervosité, l'irritabilité, le manque ou la prise de poids compensatoire lors du sevrage.
L'intérêt de ce parcours holistique :
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Côté stimulation Luxo : un travail réflexe axé sur l'apaisement du système nerveux. La stimulation infrarouge douce aide à atténuer la sensation de manque, à calmer les accès d'irritabilité et à accompagner la désaccoutumance des automatismes liés à la cigarette.
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Côté naturopathie : gestion du stress et des habitudes comportementales grâce à la libération émotionnelle, détoxification douce de l'organisme et conseils ciblés en hygiène de vie pour prévenir les compensations.
Aborder l'arrêt du tabac
avec sérénité
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4. Accompagnement Sommeil & Sérénité
À qui ça s'adresse cet accompagnement ?
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aux personnes souffrant de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes ou d'un sommeil non récupérateur.
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à celles et ceux qui traversent une période de surmenage, de stress intense, de ruminations mentales ou d'épuisement nerveux.
L'intérêt de ce parcours holistique :
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Côté stimulation Luxo : un travail réflexe ciblé sur l'apaisement du système nerveux central. La stimulation infrarouge douce favorise un relâchement profond des tensions physiques et mentales pour préparer le corps au repos et réharmoniser les cycles naturels de sommeil.
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Côté naturopathie : mise en place de rituels du soir adaptés, rééquilibrage de l'hygiène de vie, micronutrition du système nerveux, phytothérapie relaxante et libération des ruminations ou de l'anxiété (EFT, Fleurs de Bach)...
Retrouver la sérénité
d'un sommeil profond,
réparateur et apaisé
5. Accompagnement Vitalité & Equilibre de la Peau
À qui ça s'adresse cet accompagnement ?
- à celles et ceux qui souhaitent accompagner le vieillissement cutané de manière naturelle, en stimulant les capacités d'auto-régénération de leur organisme sans recourir à des produits chimiques ou méthodes invasives.
- aux personnes dont la peau montre des signes de fatigue, de stress oxydatif ou de teint terne (pollution, surmenage, tabac, changements de saison).
L'intérêt de ce parcours holistique :
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Côté stimulation Luxo : inspirée de la réflexologie faciale, la stimulation infrarouge douce vient réactiver la microcirculation locale et le drainage lymphatique des tissus. Elle favorise l'oxygénation cellulaire et soutient la tonicité naturelle des tissus pour un teint défatigué et plus lumineux.
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Côté naturopathie : la peau étant l'un de nos principaux émonctoires (organes d'élimination), nous travaillons sur les causes profondes : détox douce de l'organisme, alimentation personnalisée riche en antioxydants, soutien du microbiote et gestion du stress.
relance en douceur un métabolisme cutané qui s'est ralenti avec l'âge
Format des séances & Formules en Cabinet :
Pour répondre au mieux à vos besoins et à votre rythme, je vous propose deux modalités d'accompagnement en cabinet :
🌿 La Formule Accompagnement Holistique sur-mesure (1h)
C'est le cœur de mon approche : un accompagnement complet, individualisé et adapté à vos besoins.
Parce que chaque parcours est unique, je mobilise l'ensemble de mes compétences et de mes outils pour vous proposer un accompagnement personnalisé, qui tient compte de vos besoins, de vos objectifs et de votre quotidien.
Mon approche prend en considération les différentes dimensions de votre bien-être (corporelle, physiologique, émotionnelle, mentale et énergétique) tout en considérant vos habitudes de vie, vos besoins et votre équilibre personnel.
L'objectif est de vous aider à trouver des repères et des habitudes qui vous correspondent, dans le respect de votre rythme et de votre singularité.
Chaque séance d'une heure est personnalisée en fonction de votre situation, de vos ressentis et de votre évolution. Elle se compose de deux temps forts :
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30 minutes de stimulation réflexe (Luxopuncture) : pour agir en douceur et en profondeur sur vos zones réflexes afin de relancer vos facultés d'auto-régulation selon vos objectifs.
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30 minutes de suivi holistique personnalisé : un temps d'échange dédié pour ajuster votre hygiène de vie, ancrer de nouvelles habitudes durables, libérer les émotions bloquantes et soutenir votre métabolisme.
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📚 Vos supports pdf offerts : quel que soit le programme suivi, vous recevez au fil de votre parcours des livrets et fiches pratiques exclusifs (guides de nutrition, rituels d'hygiène de vie, fiches d'auto-accompagnement, conseils saisonniers...) pour consolider vos progrès en toute autonomie chez vous.
Un parcours 100 % personnalisé : le nombre de séances est déterminé lors de votre bilan initial et les outils utilisés sont ajustés tout au long de votre accompagnement. Un suivi arrêt du tabac est très différent d'un accompagnement sur le poids ou la ménopause : un protocole clair et un devis personnalisé vous seront proposés à l'issue de notre premier rendez-vous.
✨ La Formule Luxopuncture Seule (30 min)
Conçue pour les personnes souhaitant cibler uniquement la stimulation réflexe ou réaliser des séances d'entretien :
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30 minutes de séance ciblée de luxopuncture (sous forme de cure pour un résultat durable) : des sessions concentrées sur la stimulation des points réflexes (sans le bilan approfondi, les conseils naturopathiques ni le coaching holistique).
Avertissement légal :
Les prestations proposées s'inscrivent exclusivement
dans le cadre du bien-être, de la relaxation et de la naturopathie.
Elles ne constituent en aucun cas des actes médicaux, des diagnostics
ou des traitements de santé, et ne se substituent pas à un suivi assuré
par un médecin ou professionnel de santé qualifié.
Les soins proposés en cabinet ont pour objectif d'accompagner l'harmonisation et
la régulation de l'organisme, en fonction de ce que vous traversez à l'instant T.
Votre corps possède en lui toutes les ressources pour se régénérer. Offrez-lui simplement l'écoute, la bienveillance
et l'impulsion dont il a besoin